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对比而言，有时，《中国消息周刊》记者：李静 发于2025.9.29总第1206期《中国新闻周刊》杂志 1935年年底，一个冬日的下战书，林徽因曾经经在梁思成的办公室间断事情三个小时。那一年，她以及梁思成在山东曲阜观察了孔庙修建群，并沿胶济铁道路经历城、章丘、临淄、益都等11个县，探求散落山涧原野的“文化瑰宝”。返来后，有大批案头工作。现在，里间只有她一个人，窗户恰好能够鸟瞰天安门的院子。 “现正在是五点三非常。夜幕...
价值体现在，深圳特区报讯(记者 方慕冰 通信员 王雨薇 陈斯悦)近日，减免税“自报享惠”形式在深圳海关等12个直属海关试点运行。该模式经过过程优化征管体式格式将减免税考核由事前转为预先，有效契合相关企业入口物料数目年夜、批次多、周转快的营业需要，适用于集成电路、新型表现器件等反对前辈制造业的出口税收优惠政策。--> 9月24日当天，深圳汉莎技能无限公司通过国内商业“繁多窗口”提交“自报享惠”报关单，在上传货物报告信息及减免税资料后，报关单立即审结放行，成为该项便捷化改革的深圳首个受害企业。“我们这次进口的零部件，采用这种形式报告后，关税老本立省8%，当即就可以投入应用，进口物料备货周期年夜大缩短，效力晋升十分显然！”汉莎技能关务司理柯昌浩表示，“咱们公司每一年可能要管理3000票减免税营业，以往要办理《征免税确认通知书》，再报告报关单，流程对于比复杂，少则一两天，多则三五天。现在经过进程‘自报享惠’，企业只要要一次报告便可以享用到税收优惠。” “自报享惠”减免税管理模式以企业信用管理为根本，符合条件的企业在报关单报告时抉择“自报享惠”形式，同步录入减免税恳求信息并上传质料，经零碎主动校验和税额确认，实现“一键申报、智能享惠”，操持时效由本来的3—5个工作日缩短至“秒速出单”。该形式大幅压缩企业的时间与人力资本，简化申报流程，使符合股质的企业更加灵活、高效地享遭到国家税收政策盈余。系统实现全流程电子化操纵与数据主动提取，正在提升服从的同时，也进一步增强操纵可溯性以及数据安全性，确保税收优惠政策落地更加精准、方便。据了解，“自报享惠”模式首批覆盖深圳约80家先进制作业企业，预计每一年约100亿元舶来品物可实现快速享惠。 【编纂:于晓艳】
然而，随着，9月30日晚，旅客在铁路上海站候车大厅等候验票上车。中新社记者 殷立勤 摄9月30日晚，在铁路上海站候车年夜厅，工作人员查对旅客车票信息。中新社记者 殷立勤 摄9月30日晚，旅客正在铁路上海站寻找候车年夜厅。中新社记者 殷立勤 摄9月30日晚，在铁路上海站候车年夜厅，工作职员指导旅客有序验票上车。中新社记者 殷立勤 摄9月30日晚，游客在铁路上海站南广场下等待进站。中新社记者 殷立勤 摄9月30日晚，搭客...
国庆长假是举国欢庆、阖家团圆的重要时刻，也是"舌尖上的一次马拉松"。从家宴到景区小吃、从路边烧烤到网红餐厅，琳琅满目的美食让许多人暂时忘记了体重秤，却可能在节后遭遇"胖三斤+肠胃不适"的不快。 如何在放松的心情与营养健康之间取得平衡？合理膳食帮您把住“总量”和“搭配”多重关口。 一、先想“餐盘”，再想“菜单” 假期在外就餐较多，选餐时，我们心中需要有个适合自己的、大小适中的圆盘：--> 一半放蔬菜水果(深色占一半)，四分之一放全谷杂粮，四分之一放鱼、虾、瘦肉、豆制品等优质蛋白。点菜前心里先“画盘”，能有效减少食物量和高油菜品。 二、食物选择讲策略 国庆假期出游准备食物时，少选择高能量、高盐、高糖的食物，如油炸食品、含糖烘焙糕点、糖果、果脯、含糖饮料、冰淇淋、盐/糖渍坚果等；多选择富含膳食纤维的食物和天然食物，如全谷物、新鲜蔬菜、水果、奶制品、蛋类、大豆制品、原味坚果等。 吃自助餐时先全场看一看，优先选择简单加工的水产品和蔬菜水果，油炸食品和高油高糖的甜品少一点；景区小吃多，油炸、糖霜、熏烤要心中有数，最多选两种，浅尝即可，提倡与人共享。 三、主食做到“粗细搭配” 点餐或家中备餐时，主动选择“杂粮饭”“玉米棒”“红薯”，既补膳食纤维又能稳定血糖。 四、进食种类排个序 先吃凉拌菜或青菜等素菜占据胃容量，随后吃蛋白质含量丰富的荤菜，提高饱腹感；主食放在第三位，减少血糖波动；水果代替甜点作收尾。 五、假期也要“三餐定时” 避免“饿一顿、撑一顿”，早餐不能缺，午餐和晚餐还是要维持量和进餐时间的相对固定，可显著降低暴饮暴食风险。 六、控糖限酒小技巧 添加糖的过多摄入会增加超重肥胖、龋齿等多种健康危害的风险，所以含糖饮料、糖果等都要少吃。水果经过榨汁后大量水溶性维生素损失，并易进食更多的糖分，所以从营养的角度，直接吃水果更健康。 过量饮酒不仅伤身而且可能会“误事”，所以提倡最好不饮酒，如饮酒，酒精每日设上限，成年人不超过15克。 七、零食选择看标签 从食物的营养标签中能够找到很多营养信息。想要清清楚楚吃零食，看看油盐糖有多少，了解能量多不多，了解是否含反式脂肪，看看保质期……其实预包装食品的标签上都有答案。 八、再忙也要多喝水 假期外出游玩时，活动量也会增加，容易出汗。要确保喝足够的水，白开水是最佳选择，每天至少喝8杯水，出汗过多时，可适当补充盐分，维持水电解质平衡。 国庆假期是放松身心的黄金档，美食吃进肚，要靠运动“买单”。国庆聚餐多，建议日行6000步是底线，看见美景多走一站；减少久坐时间，每天持续静坐时间不要超过1小时，坐车间隔1小时下车伸展活动几分钟，把各种身体活动拆解进旅途中，步数追上卡路里，假期结束体重秤不报警。让美味与健康同行，让假期与好状态一起圆满收官。 作者：营养所 张妍、何丽 来源：“中国疾控中心”微信公众号 【编辑:张令旗】
中新网温州7月11日电 “温州大学华侨华人学专业目前已经招收三届研究生，人才培养体系不断健全。”温州大学华侨学院院长包含丽在日前举行的第二届“华侨华人学研究”学术研讨会上介绍说，温州大学开设有全国首个华侨华人学交叉学科硕士学位点，下设华文教育、华侨华人史、华商经济、侨益保护四个方向。--> 作为交叉学科，华侨华人学当前研究多涉及历史学、教育学、经济学、法学等学科门类。随着华侨华人相关研究边界扩展，相关课程建设与专题研讨深入开展，学界关于华侨华人学作为独立学科发展的可行性讨论日渐增多。日前在温州大学举行的第二届“华侨华人学研究”学术研讨会上，与会专家就此话题展开探讨。 “近年来，全球治理体系加速重构，地缘政治竞争愈发激烈，国际移民政策不断调整，海外侨情也更为复杂，这为华侨华人研究提出了新的更高要求。”中国华侨华人研究所所长李爔恒表示，科学认识和系统研究全球华侨华人问题，构建具有中国特色、时代特征、全球视野的华侨华人学术体系是学界面临的重要课题，在此背景下，华侨华人研究也已经呈现出由跨学科迈向独立学科建设的新趋势。 “华侨华人学已有丰厚的知识积累、持续的理论探索及人才培养实践，学科设立基础已经奠定。”暨南大学国际关系学院/华侨华人研究院教授张振江主张将华侨华人学设为区域国别学一级学科下的二级学科。他认为，华侨华人学是华侨华人研究的学科化，旨在形成系统知识体系并纳入高校学科体系，可以通过依托区域国别学的跨学科特性区别于过往碎片化的研究。 温州肯恩大学党委副书记严晓鹏表示，华侨华人学当前属于交叉学科，其所面临的学科定位等问题可以借鉴区域国别学研究的方法论和学科发展路径，以求推动自身规范化、体系化和国际化发展。 在强化华侨华人学学理支撑方面，北京大学国际关系学院教授李安山认为，华侨华人学立足中国视角，以华侨华人为对象，属综合性跨学科研究，需厘清核心概念与边界。他表示，学科建设有赖于理论建构，华侨华人学学科整合有跨学科基础，可通过加强实证研究、重视理论创新，掌握学术话语权。 关于实践赋能学科建设，严晓鹏认为，华侨华人学的知识体系构建当包括侨情研究、侨务专题研究和华侨华人学研究等三方面。他表示：“高层次的华侨华人学研究应当是以问题为导引的研究，是一种应用型研究，旨在为我们理解一个国家、一个区域华侨华人社会提供分析性的知识。” 学科建设与发展离不开国际对话，华侨华人学研究更需强调国际视野。在扩大国际对话方面，华侨大学原校长贾益民表示，华侨华人学应在理论上共同构建学科体系，在方法上共同探索多元化研究路径，在实践上共同服务侨胞需求和国家战略，向着进一步打破学科壁垒、更加深入的国际参与及更多的实践和社会服务方向发展，让华侨华人学从“书斋研究”走向“全球对话”，为人类命运共同体建设贡献智慧。(完) 【编辑:曹子健】